走去，姜逸峰从来没有来过后山花园，本想趁这个时候好好看看后山花园是什么样子，可惜天太黑了，只看到重重的树影。

　　“你已经明白了武为何物，有了自己的武道，现在我要教你的是怎样去练武。”王福苍老的声音从前面传来，停顿了一下接着道。

　　“武以体为本，以体藏气，蓄而发之，用以对敌。”

　　王福停了脚步，转身对姜逸峰说道。

　　“所以武学的根本就是炼体，现在我教给你的就是本门独特练的炼体术之一，以后不能随便外传知道了吗？。”

　　“恩，知道了师父。”

　　“好了跳下去。”

　　听了这话姜逸峰一愣，方才看见王福的身后，有着一个土坑，这坑显然是刚挖开没多久的，坑外还堆着一堆挖出来的新土。

　　看到土坑后，姜逸峰就直接跳了下去。

　　这土坑不大，仅比姜逸峰大一点，而且不高，只到胸口高一点脖子低一点的地方。

　　王福见姜逸峰跳了下去后，就开始给姜逸峰所在的坑里填土，很快土就填到了腰间。

　　姜逸峰没有害怕，不知道为什么他对王福有一种莫名的信任感，这种信任感甚至远高于对王百万的信任。

　　很快土已经填至半胸了，姜逸峰呼吸开始困难起来，而王福却还在继续填着，直到几呼盖住胸口，如果按人的肺部位置来说，他只有三份之一肺部位置的胸还露在外面。

　　这时候的姜逸峰是基本不能呼吸了，如果说姜逸峰正常的呼气量是十，那现在的呼气量就是一.这么少的空气是根本不够支撑一个人的正常生命所需。

　　只见姜逸峰的脸越来越红，如果不出意外一刻钟左右就会因缺氧而死去。

　　“清心，宁神，放松，当你手和脚都不存在，把自己想像成一条土里的蚯蚓，然后慢慢的挪动身子，使自己的呼息更加的容易，明白了吗？”看到姜逸峰坚难的点了点头，才接着又道。

　　“现在离天亮还有两个时辰，天亮后我会回来，那时再弄你出来。”

　　说完王福转身往来路离去，很快就消失在树木之后。

　　四周突然静了下来，只剩下漏出一点胸部和头部的姜逸峰。

　　随着时间一点一点的过去，姜逸峰的气息也越来越弱，他甚至能感觉到生命一点点的离他而去，这种缓慢的生命剥除是十分令人恐惧的。

　　我要死了吗？就这样死以吗？，不，师父不会害我，肯定有什么办法，只是我没找到而已，于是强制自己振作精神，什么都不去想，不去听，不去看，手脚这时候也因为缺氧，而麻木了，这也恰巧符合了王福所说，手和脚都不存在的说话，但四周的压强，却并没有丝毫的减弱，渐渐的姜逸峰意识模糊了起来。

　　姜逸峰只觉得四周更静了，所有声音都离他而去了似的，如果按现在这种情况下去，用不了多久姜逸峰就会因缺氧而死。

　　而就在这时，姜逸峰半清醒的意识突然听到了一个声音。

　　这声音很遥远，但这对意识处于模糊中的姜逸峰，这个生音就像生命的呼唤一样，让他看到了希望。

　　于是他用自己模糊的意识，不停的去寻找这个声音的根源在哪里？

　　他的意识里已经只有这个声音了，完全感觉不到身边的变化，甚至连刚离去的王福已经回到了他身前都不知道，原来他并没有离去，他怎么可能离开，因为这种训练法在他的门派里也基本是十死无生的，当初和他同一年入门的门人除了他，没有一个在这个训练中活了下来。

　　王福安静的望着姜逸峰，没发出一点声音，如果不是从他焦急的睛神，和绷紧的身子，谁都看不出他有多在乎脚下的这个孩子。

　　终于姜逸峰的意识跟着声音的指引，找到了声音的来源，原来这是我的呼吸声，这个声音好像有意识一样，虽然很缓慢，但却很明确的告诉他，叫他动一动。

　　是的，没错他听懂了这声音，就是这个意思，于是他潜意的动了一动，这一动，他突然发现他的呼吸声变大了。

　　这时王福绷紧的身体终于放松了下来，因为他看见姜逸峰的身体颤动了一下，然后呼吸变得平稳了许多。这才再次转身真正的离去。

　　姜逸峰一直在这种潜意识里，不时的颤动身体，充分的控制和调动体内的每一条肌肉和每一个细胞来抵抗大地的压力和控制呼吸的节奏，在这个过程中他身体的各个部位都得到了充分的锻炼。

　　这就是王福门派的炼体术——“重生”之所以叫这个名字，是因为每个练成功的人，都像是死了一回似的，而成功之后，自己对自身身体的掌控会达到一个极其恐怖的精准度。

　　随者姜逸峰颤动的越来越频繁，他模糊的意识也在跟着自己的呼吸声，慢慢的重回人间。